Suc energizant – rețetă

Suc energizant

Suc energizant - cu radacina proaspata de ghimbir. Un suc picant si aromat, un mic dejun plin cu vitamine.

Rețeta pe scurt

Suc energizant se pregătește în aproximativ 40 de minute, cu para: 1 buc, pentru 2. Urmează cei 4 pași în ordinea indicată.

Ingrediente

  • para: 1 buc
  • Mar: 2 buc
  • ghimbir: 5 cm
  • Morcov: 1buc
  • suc de portocale: 250 ml

Mod de preparare

  1. Spalati si curatati morcovul, indepartati semintele si taiati para si merele felii. Radeti ghimbirul fin. Stoarceti portocalele, avem nevoie de 250 ml de suc proaspat.
  2. Puneti fructele in blender cu jumatate din sucul de portocale.
  3. Mixati cateva minute apoi turnati tot sucul de portocale.
  4. Turnati in pahare si serviti. Se poate lasa la rece, agitati inainte de servire.

Galeria rețetei

Suc energizant – etapa 1Suc energizant – etapa 2Suc energizant – etapa 3Suc energizant – etapa 4Suc energizant – etapa 5Suc energizant – etapa 6Suc energizant – etapa 7Suc energizant – etapa 8

Detalii utile despre rețetă

Ce este important la această rețetă

La suc energizant, rezultatul depinde de pregătirea ingredientelor înainte de lucru și de respectarea ordinii din pași. Ingredientul principal, para: 1 buc, trebuie verificat și porționat înainte de preparare.

Cum adaptezi prepararea

Timpul de aproximativ 40 de minute este orientativ. Urmărește textura și gradul de gătire descrise în pași, deoarece vasul, cuptorul sau mărimea porțiilor pot schimba durata finală.

Întrebări frecvente

Cât durează rețeta de suc energizant?

Timpul total estimat este de aproximativ 40 de minute.

Pentru câte porții este rețeta?

Cantitățile prezentate sunt calculate pentru 2.

Cum se păstrează suc energizant?

Se păstrează într-un recipient închis, la frigider, până la 2 zile.