Suc de mar, morcov și ghimbir
Suc bogat în vitamine și substante nutritive necesare organismului
Rețeta pe scurt
Suc de mar, morcov și ghimbir se pregătește în aproximativ 40 de minute, cu mar: 4 buc, pentru 2. Urmează cei 1 pași în ordinea indicată.
Ingrediente
- Mar: 4 buc
- ghimbir: 4 cm
- Morcov: 2 buc
Mod de preparare
- Spalam marul il taiem in doua daca este mare si indeparam semintele, radem morcovii si ghimbirul de coaja. Punem legumele si fructele in storcator si il actionam. Sucul de morcovi protejeaza vederea, intareste sistemul imunitar este un bun energizant si detoxifiant. Ghimbirul are efect antiinflamator, este un bun stimulent digestiv, intareste imunitatea organismului si reduce oboseala. Sucul de mere este un bun anti-oxidant, recomandat in cure de detoxifiere, bogat in vitamine, ajuta la intarirea sistemului imunitar. Serviti sucul imediat ce l-ati preparat.
Galeria rețetei
