Tocanita de cartofi si mazare Tocanita de cartofi si mazare – numai buna in zi de post. Reteta usor de preparat la indemana tuturor gospodinelor. Cativa cartofi, un morcov, un...
Mancare sanatoasa – reguli de bază pentru o viaţă ferită de boli! O mancare sanatoasa echilibrata ofera toate: energia pe care trebuie să o păstrați activă pe tot parcursul zilei...
Beneficiile mierei de Manuka Miere de Manuka, produsă în Noua Zeelandă de albinele care polenizează tufa Manuka, este una dintre cele mai unice și benefice de miere din lume. Miere...
10 Idei de mancare gata in mai putin de 30 de minute 10 Idei de mancare rapide. Acesta este ghidul tău “cel mai bun prieten” pentru a găti mese delicioase...
Mancarea de cartofi si beneficiile pentru sanatate Mancare de cartofi sanatoasa. Cartofii sunt tuberculi comestibili, disponibili în întreaga lume și pe tot parcursul anului. Acestea sunt relativ ieftini pentru ai...
Mancarea de linte rosie si beneficiile ei. Lintea rosie se găteste relativ repede și furnizează o sursă importantă de proteine. O portie de 1 ceasca de linte rosie contine 230...
Avantajele mancarii fara carne Deși este posibil să nu vă puteți imagina sa renunțati la bacon sau brânzeturi, trecerea la o dietă bazată pe plante poate avea avantaje sănătoase și...
Vin fiert – reteta de iarna Vin fiert _bautura preferata in serile geroase de iarna. Va poftesc la o canuta sau doua de vin rosu natural de tara la” gura...
Salata de spanac si cruditati O Salata de spanac si cruditati rapida, gustoasa si sanatoasa, gata in cateva minute. Cu o mana de spanac proaspat, un morcov, o ridiche alba si...
Oua fierte moi cu batonase din paine de secara rumenita. Oua fierte moi – mic dejun gustos si sanatos. Oul – aliment foarte hranitor, sursa bogata de proteine si vitamine....