Salata de cruditati

Cuisine:

10min
Serves 2
Easy

Ingredients

500gr de legume si fructe
Morcov
telina
patrunjel radacina
Mar
frunze de patrunjel
lamaie

Directions

Salata de cruditati

Salata de cruditati – O salata usoara, sanatoasa si cu multe vitamine.

O combinatie de fructe si legume. Numai buna intr-o zi de vineri.

Este recomandata in diete, poate inlocui un pranz sau poate fi servita ca salata alaturi de o friptura.

Steps

Done

Morcovul, telina si radacina de patrunjel se curata de coaja si se spala.
Marul se taie si se inlatura codita si semintele.
Toate legumele le radem pe partea cu gauri mari ale razatoarei.
Se amesteca si se adauga dupa preferinte; sare, ulei, zeama de lamaie si cateva frunze de patrunjel.
Sa aveti o masa sanatoasa si gustoasa.